PressPlay Academy 線上課程 陪伴青少年遠離毒性壓力 講師: 遍路文化 語音教學 中文發音(DVD版)
影響孩子身心安定的13堂關鍵知識，掌握教養困境的內在解方
001_(語音課程)01當青少年反覆放棄課業（志恆）.mp3
002_(語音課程)02面對成長與課業的糾結 恐慌變懼學（嘉琪）.mp3
003_(語音課程)03當青少年成為無力世代與無聊症候群（志恆）.mp3
004_(語音課程)04資優生的另類學習困境（嘉琪）.mp3
005_(語音課程)05沒興趣 對一切事物都擺爛（志恆）.mp3
006_(語音課程)05-1引導練習1察覺自己的壓力狀態.mp3
007_(語音課程)06家長先在察覺中練習自我調節（嘉琪）.mp3
008_(語音課程)07老師也是人 也有失控的時候（志恆）.mp3
009_(語音課程)08覺察曾經的自己 丟掉不必要的擔心（志恆）.mp3
010_(語音課程)08-1引導練習2滋養副交感神經系統 陰瑜伽.mp3
011_(語音課程)09親子關係ＳＯＳ 避免兩敗俱傷（嘉琪）.mp3
012_(語音課程)10別讓你的關心變成阻礙（志恆）.mp3
013_(語音課程)11青少年還沒成熟 仍需要你的陪伴（嘉琪）.mp3
014_(語音課程)12讓孩子遇到困難願意主動求助（志恆）.mp3
015_(語音課程)13電玩遊戲是休閒娛樂 還是上癮（嘉琪）.mp3
016_(語音課程)13-1引導練習3回歸身心容納之窗 接地氣.mp3
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